우울증


  • 우울증은 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신, 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환을 말합니다.
  • 누구나 일상 생활에서 우울함은 흔히 느낄 수 있습니다. 
  • 하지만 우울증이란 일시적으로 기분만 저하된 상태가 아니라 사고과정 , 동기, 의욕, 관심, 행동, 수면, 신체활동 등 전반적인 정신기능이 저하된 상태를 말합니다. 
  • 생활 전반에서 어려움을 겪다보니, 업무효율성 저하로 성취에 어려움을 겪을 수 있으며, 주변 사람들과 빈번한 갈등을 겪게될 수 있으니 주의가 필요합니다.
  • 진단 및 치료시기를 놓칠 경우 삶의 피폐화 혹은 자살에 이르기까지 함으로 우울증이 조금이라도 의심될 때 전문가의 도움을 받으시는 것을 권장합니다.

주요증상


  • 무흥미, 무쾌락이 지속된다.
  • 죄의식 또는 자신의 존재가치가 없다고 느낀다.
  • 자주 감정이 격앙 또는 위축된다.
  • 자살하고 싶은 생각을 자주한다.
  • 불면증으로 밤을 보내고 낮에는 무기력증에 빠진다.
  • 평상시보다 식욕이 감퇴되고 만성적 피곤에 시달린다.
  • 성적 욕망을 느끼지 못하고, 말수가 줄어들고 말소리가 낮아진다.
  • 자존감이 현저히 하락한다.
  • 일할 의욕이 없다.
  • 스스로가 실망스럽다.
  • 기억력 감퇴, 사고력 감퇴, 집중력 감퇴.
  • 안절부절하며 행동이 느려진다.


해피미 아동청소년발달센터 & 성인심리상담센터


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